Супер смузі для здоров’я щитоподібної залози

Цей рецепт напою є вітамінною бомбою, що миттєво насичує організм та заряджає не тільки користю, а ще й силами!

Щитоподібна залоза є важливим органом, який виробляє гормони, що відповідають за метаболізм та розвиток.

Коли щитоподібна залоза не в належному стані і погано функціонує, то ви втрачаєте силу, красу та навіть набираєте зайву вагу.

Ми є тим, що їмо, тому наповнюючи себе вітамінами дозволяємо організму правильно функціонувати, а разом з тим і красиво виглядаємо, тримаємо форму.

Одна морква тільки чого варта. У її складі є корисні вітаміни А, В  та багато бета-каротину, що так потрібні для здоров’я.

Всі вітаміни, що містяться у моркві потрібні перш за все для нормальної роботи щитоподібної залози.

А огірки? Вони теж прекрасний варіант для збагачення організму.

Без вітамінів, що містяться у цих овочах наднирники та щитоподібна залоза відмовляться виконувати свої функції.

Саме тому, ми пропонуємо смачний та дуже корисний напій, що дозволяє організму правильно працювати та вам почуватися краще.

Для приготування потрібно:

  • огірок
  • стебло селери
  • трішки листя шпинату
  • яблуко
  • 1/2 склянки нарізаної моркви
  • склянка води
  • лимон на ваш смак
  • 2 чайні ложки порошку спіруліни

Всі продукти помістіть у чашу блендера і добре збийте до однорідної консистенції.

Також можете додавати інші фрукти чи овочі: банан, йогурт, кефір або рослинне молоко.

Пийте такі смузі хоча б 2-3 рази на день.

Будьте щасливі та здорові!

А які смузі готуєте ви?

Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: