Зайва вага буде йти від вас під час сну! Два рецепти, які посприяють цьому

Якщо ви будете пити один із цих чаїв за 2 години до сну, то результат не заставить вас чекати. Нічого не може стати перешкодою на шляху до схуднення!

Отож, перший напій із журавлиною та насінням чіа.

Цей чай прекрасно регулює рівень холестерину і глюкози в організмі. Він прискорює обмін речовин, усуває жирові відкладення.

Заваріть звичайний зелений чай без домішок і додайте 1 столову ложку подрібненої журавлини та чайну ложку насіння чіа (можна замінити подрібненим насінням льону).

Другий рецепт: зелений чай із листям м’яти

Цей чай буде вашим порятунком у день, коли ви з’їсте зайві калорії за день. Оскільки, його компоненти допомагають організму пришвидшити обмін речовин, очиститись від токсин, та вивести зайву рідину.

Застосовуйте ці чаї разом у системі із правильним харчуванням — і зовсім скоро ви будете володаркою талії вашої мрії.

Які ще чаї для покращення обміну речовин ви знаєте? Можливо, додаєте якісь спеції у їжу для пришвидшення метаболізму? 

Content Protection by DMCA.com
Загрузка ...

цікаво

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: