Обираючи між кавою і чаєм, багато хто не замислюючись назвуть перше. Це й не дивно, адже цей напій любить більшість. Він не тільки заряджає нас енергією вранці, але і дає можливість просто насолодитися смаком ароматного напою.
Погодьтеся, хочеться пити каву частіше, але зупиняє шкода для здоров’я, про яку пліткують на кожному кроці. Тільки ось мало хто знає, що кава в помірних кількостях не тільки не шкодить, але і приносить користь.
Каву не можна пити відразу після сну
Відразу ж після пробудження організм людини починає виробляти гормон кортизол, який забезпечує бадьорістю і зосередженістю. А ось кава перешкоджає виробленню кортизолу, через це її слід пити через годину-дві після пробудження. В такому випадку напій принесе більше користі.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Кава не зневоднює організм
Люди впевнені, що кава виводить рідину з організму. Однак вчені довели, що це відбувається лише в тому випадку, якщо ви п’єте від трьох чашок на день. Якщо ж ви віддаєте перевагу меншій кількості напою, то зневоднення вам не загрожує.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
За каву слід дякувати козам
Згідно з легендою, на підбадьорливі властивості кави звернули увагу пастухи після того, як помітили, що кози, пощипали кущі кави й почали активно скакати. Після цього ефіопи почали випробовувати підбадьорливі властивості кави на собі.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Кава подовжує життя
У каві міститься велика кількість антиоксидантів, які борються з вільними радикалами. Це шкідливі речовини, що викликають розвиток діабету, хвороби Паркінсона і серцево-судинних захворювань.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Кава містить вітаміни
В одній стандартній чашці кави міститься близько 1% денної норми вітаміну В2, 6% вітаміну В5, по 3% марганцю і калію, 3% вітаміну РР (нікотинової кислоти) і магнію. Таким чином кава є своєрідним джерелом вітамінів.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Кава допоможе схуднути
Завдяки вживанню кави прискорюється обмін речовин до 11%. Якраз те, що потрібно при дієті.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Вся каву у світі зростає в «кавовому поясі»
Кава може рости далеко не скрізь! Вона є тільки в країнах, розташованих в районі екватора, тому їх заведено називати «кавовим поясом».
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Холодна кава обходиться дорожче
Холодна кава набагато складніша у приготуванні, тому вона коштує дорожче, ніж гаряча. Крім цього, для холодної кави потрібен пластиковий стакан і соломинка – інакше її смак не розкриється повністю.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Найдорожча кава у світі робиться зі слонячих фекалій
Black Ivory вважається найдорожчою кавою у світі – чашка напою коштує близько $ 50. Ця кава виробляється з зерен, що пройшли через травний тракт слона. Після цього вони промиваються і піддаються подальшій обробці.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Кава позитивно впливає на серцево-судинну систему
Вчені зі Школи громадської охорони здоров’я Гарвардського університету, Національного університету Сінгапуру, а також жіночої лікарні Бригама розвінчали відомий міф про шкоду кави, встановивши, що люди, які п’ють 3-5 чашок кави в день, в 3 рази рідше хворіють на серцеві захворювання, ніж ті, хто воліє інші напої.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
А ви знали про те, що кава така корисна?
Чому ніколи не варто повертатися до того, хто заподіяв вам біль
Пишні оладки за рецептом моєї мами. Завжди пухкі та ніжні!
Наскільки ви конфліктні і емоційні згідно зі знаком Зодіаку
Ось він, кровопивця за знаком Зодіаку — дуже небезпечні чоловіки!
Любов долає все! 15 фото, що вас здивують та змусять повірити у силу любові!
Мій майбутній чоловік не попереджає, що його друзі залишаться у нас! А це трапляється часто
Почали ми готуватися до весілля. Поїхали знайомитися з рідними Іванки, які здавалися забезпеченими людьми
15 кумедних випадків, коли вихованці перетворювали життя своїх господарів в комедію одним рухом хвоста
Цей крем виштовхує зморшки зсередини! А головне – абсолютно натуральний і корисний склад!
25 дивовижних речей в новому форматі ХХІ століття
Хто справжній везунчик за знаком Зодіаку
17 будинків, які роблять життя яскравішим
«Тамаро, рідна, ти заходь. Тут таке твориться, нам потрібно серйозно поговорити» – сказала сусідка і затягла мене у квартиру.
Легка закуска на стіл: тарталетки з грибною начинкою
Справжня жінка хоче любові, часу і уваги. А не твоїх грошей!
15 настільки захопливих фільмів, що під них навіть їсти не хочеться
Легкі фільми, які піднімають настрій
Фотографії, які можна використовувати для масажу мозку
Як навести красу у дворі приватного будинку
