П’ять ознак того, що ви віддаєте іншим занадто багато себе

Пам’ятайте, справжня любов починається не з них, а з вас.

Турбота про людей, яких ми любимо, є невід’ємною частиною будь-яких здорових відносин; але якщо ви віддаєте занадто багато себе на межі самопожертвування, то це може закінчитися тільки одним: стражданнями, виснаженням і втратою себе або цілі. Розуміння того, коли бути поруч з людьми, яких ви любите, і віддача себе, показує велику силу характеру. Але цей жест не повинен бути зарезервований виключно для інших людей. Важливо також знати, коли прийшов час подбати про себе. Якщо ви весь час жертвуєте собою заради інших, то ваша природа жертвувати буде схожа на пристрасть до мучеництва і самознищення.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.

Ось п’ять ознак того, що ви віддаєте занадто багато себе заради інших:

  1. Ви відчуваєте себе повністю виснаженими повсякденними завданнями – це велика проблема. Часто, коли ми віддаємо так багато себе, ми настільки обтяжені всім, що прості щоденні завдання, такі як миття посуду, стають приголомшливими. Тому, що коли ви віддаєте так багато себе іншим, у вас не залишається енергії для перезарядження власного духу.
  2. Навколишні вас люди недієздатні без вашої допомоги – коли ви віддаєтеся людям, яких ви любите, до такої міри, що вони повністю недієздатні без вас, це не приносить користі ні вам, ні їм.
  3. Ви відчуваєте провину і докори сумління, коли робите щось для себе, а не для інших – якщо ви відчуваєте провину за те, що робите щось для себе, це ознака того, що ви занадто багато часу віддавали себе. Насправді, це було так довго, що ви забули, як це. Це може здатися неправильним, але це тільки тому, що це нове відчуття.
  4. Ви занадто сильно піклуєтеся про те, що про вас думають інші люди. Ви настільки боїтеся розчарувати інших людей, що готові пожертвувати своїм щастям заради щастя інших. Правда в тому, що не важливо, що інші люди думають про тебе, якщо ти знаєш, що в своєму серці ти хороша людина.
  5. Люди кажуть вам, що вам потрібно подбати про себе. У більшості з нас в житті є люди, які бачать крізь ілюзію. Вони піклуються про нас, щоб показати, що ми жертвуємо собою. Це справжні друзі, і вони не сказали б цього, якби не хвилювалися про вас.

Ви турботлива людина, і вас легко використовують. Ви хочете допомогти і зробити для них все, що можете. Ви навіть можете бути чутливою людиною і дбати про щось, що неможливо висловити Ви можете навіть пожертвувати всім, щоб зробити інших щасливими. Тут слід мати на увазі кілька важливих фактів. З одного боку, якщо ви дозволяєте комусь чи змушуєте їх бути залежними від вас, ви на насправді зовсім не допомагаєте їм. Ви тільки шкодите. По-друге, якщо ви не подбаєте про себе, врешті-решт, цього не зробить ніхто. Пам’ятайте, справжня любов починається не з них, а з ВАС.

Ви віддаєте занадто багато себе заради інших? 

Ira
Популярне
Спосіб, який допоможе розваритися гороху за 10 хвилин без попереднього замочування

Спосіб, який допоможе розваритися гороху за 10 хвилин без попереднього замочування

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
– Максиме, ти серйозно покликав їх усіх?

– Це ж виписка. Мама образиться.

– Я після пологів. Я ледве стою.

– Вони на п’ять хвилин.

Біля входу в пологовий уже стояли шестеро.

– Максиме, ти серйозно покликав їх усіх? – Це ж виписка. Мама образиться. – Я після пологів. Я ледве стою. – Вони на п’ять хвилин. Біля входу в пологовий уже стояли шестеро.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
– Ви Люба Сагайдак?

– Ну я.

– Я від юриста. Квартира на Троєщині. Після Поліни Кравець. Вона все заповіла вам.

– Мені?

– Вам. Ви єдина в заповіті.

Люба мовчала так довго, що в слухавці перепитали:

– Алло?

– Ви Люба Сагайдак? – Ну я. – Я від юриста. Квартира на Троєщині. Після Поліни Кравець. Вона все заповіла вам. – Мені? – Вам. Ви єдина в заповіті. Люба мовчала так довго, що в слухавці перепитали: – Алло?

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Мамин рецепт: вчора ввечері зробила маску, сьогодні виглядаю блискуче! Вистачило 2 інгредієнтів для щастя …

Мамин рецепт: вчора ввечері зробила маску, сьогодні виглядаю блискуче! Вистачило 2 інгредієнтів для щастя …

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
– Приспати.

– Що саме?

– Його, – жінка смикнула повідець. – Поки не пізно.

Цуценя стояло біля її чобота і гризало край моєї штанини. Хвіст ходив, як двірник по льоду.

– Приспати. – Що саме? – Його, – жінка смикнула повідець. – Поки не пізно. Цуценя стояло біля її чобота і гризало край моєї штанини. Хвіст ходив, як двірник по льоду.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Встигни на піку цвітіння: заповни літрову банку рослинною олією і фіолетовими квітами

Встигни на піку цвітіння: заповни літрову банку рослинною олією і фіолетовими квітами

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Бабуся навчила мене робити садових лебедів. Ви ніколи не вгадаєте, з чого!

Бабуся навчила мене робити садових лебедів. Ви ніколи не вгадаєте, з чого!

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
– Я ж тобі казала: не буде із неї господині! – не вмовкала свекруха, але і я стояла на своєму: “Де ж таке бачено, щоб гості мили за собою посуд?”

– Я ж тобі казала: не буде із неї господині! – не вмовкала свекруха, але і я стояла на своєму: “Де ж таке бачено, щоб гості мили за собою посуд?”

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Ось так дбають про життя мешканців закордоном! Добірка з 16 фото, на яких зображені креативні, а головне – дієві ідеї для комфорту в місті

Ось так дбають про життя мешканців закордоном! Добірка з 16 фото, на яких зображені креативні, а головне – дієві ідеї для комфорту в місті

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Фотограф подорожував 20 місяців у пошуках найкрасивіших і унікальних місць на землі

Фотограф подорожував 20 місяців у пошуках найкрасивіших і унікальних місць на землі

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
7 шедевральних фільмів, з високим рейтингом від критиків

7 шедевральних фільмів, з високим рейтингом від критиків

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Спасибі за те, що виховали для мене такого чудового чоловіка

Спасибі за те, що виховали для мене такого чудового чоловіка

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Сучасний манікюр для ідеального образу

Сучасний манікюр для ідеального образу

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Казка в реальності: історія кохання після тяжкої втрати

Казка в реальності: історія кохання після тяжкої втрати

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Невістка хотіла відвести свекра у дім пристарілих. Та після розмови дочки з дідусем одразу передумала

Невістка хотіла відвести свекра у дім пристарілих. Та після розмови дочки з дідусем одразу передумала

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Жінка усиновила двох дітей з різницею в рік, а виявилося, що вони рідні брат і сестра

Жінка усиновила двох дітей з різницею в рік, а виявилося, що вони рідні брат і сестра

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
«Незатишна ти собака, і шерсть від тебе і запах, – примовляла господиня. – Йшла би ти і не поверталася»

«Незатишна ти собака, і шерсть від тебе і запах, – примовляла господиня. – Йшла би ти і не поверталася»

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Танець тисячі рук

Танець тисячі рук

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
У мене пішло багато років і сил на те, щоб переписати жіночі ролі в сценарії мого роду. Ролі дівчаток-селянок, у яких був такий собі старт

У мене пішло багато років і сил на те, щоб переписати жіночі ролі в сценарії мого роду. Ролі дівчаток-селянок, у яких був такий собі старт

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Запіканка з кабачків з сиром в духовці

Запіканка з кабачків з сиром в духовці

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Примітка редакції: матеріал має інформаційно-обговорювальний характер і підготовлений на основі історії, що поширюється в мережі / звернення читача. Редакція не подає описану ситуацію як офіційно встановлений факт, не має незалежного підтвердження всіх наведених обставин і не ідентифікує конкретних осіб, установу, місце або дату події. Усі зображення в матеріалі використані для візуального супроводу теми та не є документальним підтвердженням описаної ситуації.