Любов – це невіддільна частина життя кожного з нас. Вона проявляється не лише у ставленні до оточуючих, але й до самого себе. Ці обидва прояви є взаємопов’язаними.
«Уміння любити себе – це початок цілої пригоди, тривалістю в життя», – Оскар Уайльд.
На нашому шляху бувають високі злети та болючі падіння. Доля підкидує нам складні випробування, розчарування, депресії та розставання. Неможливо уникнути труднощів чи позбутися від них назавжди. Та ще більше засмучує той факт, що невдачі впливають на нашу самооцінку.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
У чому цінність людини?
Хтось помилково розглядає людську цінність через призму досягнень і здобутків. Однак вона швидше має зв’язок з тим підходом, який ми використовуємо на кожному конкретному етапі життя. У будь-якому разі важливою є любов до себе самих.
Людина, яка не може прийняти самого себе, не зможе прийняти нікого іншого. У неї всередині пустота, тому черпати любов їй просто немає звідки. А ілюзія хорошого ставлення до оточуючих стане причиною маніпуляцій, вимог та емоційного шантажу.
Через дефіцит любові у внутрішніх джерелах, ви будете черпати її із зовнішніх. Через це ви перетворитеся на жалюгідне створіння, яке буде готове на все, заради уваги та схвалення оточуючих.
Якщо ви хочете дізнатися, чи є ваша любов до самого себе безумовною, то задумайтеся яке значення для вас має суспільна думка? Чи залежить ваша самооцінка від того, що скажуть інші?
Навчіться піклуватися про себе
Люди часто утотожнююють любов до себе з егоїстичними проявами. Однак такі судження є помилковими, адже любити світ неможливо, якщо ти не відчуваєш цього ж почуття у власну сторону.
Наше душевне становище та позиція в суспільстві впливають на те, як ми турбуємося про себе. Людина, яка нехтує собою, не може задовольнити власні потреби.
«Дбати про себе означає завжди пам’ятати про власні потреби. Прислухайтеся до них. Усвідомте, що ви існуєте і займаєте в цьому світі певне місце, і що у вас є право на добробут і благополуччя в кожній із сфер вашого життя», – Фіна Санц.
Потрібно усвідомити те, що наші бажання мають таке ж важливе значення, як і чужі потреби. Не потрібно нехтувати ними і ставити в пріоритет запити оточуючих. Робити те, що хочеться саме тобі, – це одна з ознак турботи про себе.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Прийняття себе як акт співчуття
Якщо людина приймає себе, то вона адекватно оцінює свої сильні та слабкі сторони, розуміє власні здібності, підкреслює достоїнства і не соромиться недостатків. Вона така, як є і не збирається вдягати маску, щоб сподобатися оточуючим.
Людина, яка розуміє свої потреби і дбає про себе не буде мучитися самоосудом і звинуваченнями за помилки. Вона дозволяє собі бути недосконалою і рухається до пізнання внутрішнього “я”.
Розуміння істинної суті своєї особистості і прояв співчуття – це крок назустріч любові до самого себе, а в результаті до навколишнього світу. Це посіє в наших серцях доброту, милосердя, співчуття та емпатію.
А ви навчилися приймати самого себе зі всіма недоліками?
«Після весілля все вляжеться», — написав майбутній чоловік доньки іншій жінці, поки я несла коровай до зали.
Смачні та пишні млинці на молоці, за бабусиним рецептом
Свекруха мене, як невістку, відразу не сприйняла. Затялась, сказала, що навіть на наше весілля не прийде. Слова свого дотримала. В ту суботу, коли ми з чоловіком побрались, вона пішла копати картоплю
Навіть старі бабусині сковорідки заблищать як нові: перевірений засіб
Простий розчин від якого ваші квіти будуть гарно цвісти
Програма очищення організму, яка виручить вас за один день
Жіноча помста – річ цікава. Чому? Ви тільки почитайте, що моя подруга Танька вчудила!
Короткий психологічний тест, який відкриє Вам очі на власну особистість
Замість пояснень Ігор почув, що дружина подає на розлучення! І це після всього, що між ними було
– Доведеться трохи потерпіти! – зціпивши зуби сказала Катя, коли наважилась відвідати матір. ЇЇ вже 8 років не було у рідному місті
Пропустила весілля дітей, бо заробляла їм на життя. А вони мені ще й як віддячили
Весілля мого сина не забуде ніхто. На ньому розкрилося дві страшні таємниці
“Олю, ти така класна!” – із захопленням сказала подруга. “Так, я знаю”, – відповіла впевнено
На вішалці одне-однісіньке висіло її стьобане пальто. Старенька наділа його, взяла вузлик, причинила за собою двері, пішки спустилася на вулицю
Та хіба так можна – проміняти ювілей рідної матері на вечірку з друзями?Я ще за місяць до свята попередила сина з невісткою. А вони сидять у телефонах, голови не підіймають – тільки кивають у відповідь
Все, що вам потрібно знати про відносини з дівчиною, яка довгий час була самотня
10 українських зимових казок, які варто прочитати дітям
10 ознак того, що ваш хлопець і ваші відносини роблять вас нещасною
Моя донька 6 років зі мною не розмовляє, не цікавиться моїми справами взагалі
