Припиніть спроби виправити себе і почніть насолоджуватись життям.

У мене є чіткий спогад про те, як моя мати дивилася на мої книжкові полиці кілька років тому і сказала: “Ти що, завжди читала ці книги із саморозвитку? Як ти дійшла до цього?”

Я натякнула на те, що завжди працюватиму над тим, аби моя індивідуальність відповідала моїй душі, на що вона засміялась і відповіла: “Коли ти вже виростеш і зрозумієш, що у тебе прекрасні друзі, робота і життя загалом, і почнеш ним насолоджуватись?”.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.

Із усього цього я почула тільки “Коли ти виростеш?”, але її слова були повні мудрості. Через декілька років вона знову мені це сказала.

Нещодавно мені повідомили, що місце, в якому я живу, невдовзі перетворять у художню студію. На щастя, власниця попередила мене за два місяці, щоб я встигла знайти нове житло. Але я любила свій дім біля річки і ця новина мене просто вбила.

Я у сльозах подзвонила мамі. Почала скаржитись на те, що ніколи не знайду такого чарівного дому і на свої проблеми по роботі. Я говорила про бажання продати усе своє майно і податись в подорож.

Мама не говорила багато. Однак наступного ранку я отримала від неї листа. Ось перший абзац:

“Шеннон, ти повинна припинити купувати все це книжкове лайно про самодопомогу і пошук себе.Так, ти не ідеальна і ніколи такою не будеш. Ніхто не буде. Ти робиш помилки. Усі помиляються. Просто живи із цим. Ти прекрасна, розумна жінка – просто живи кращим, чесним життям, таким, яким тільки ти можеш жити.”

Увесь сенс моїх книжок про саморозвиток і самопізнання мати змогла помістити в одному абзаці.Звичайно те, як вона припіднесла це, можливо, і потребує корекції, але суть зрозуміла.

Я, звичайно ж, продовжу читати книги про самовдосконалення і усамітнюватись. Проте зараз я роблю це не тому, що гадаю, що зі мною щось не так. Я роблю це, бо люблю себе.

Проте, я думаю, що краще послання тут – це жити кращим, чесним життям, яким тільки можеш жити, і дозволити собі насолоджуватись цим.

Велику частину часу в своєму житті я витратила на те, що терзала себе. Мій внутрішній критик — гучний і неприємний голос, який здавався невгамовним.

Наприклад, цього літа, коли я відпочивала у горах, я справді відчула мотивацію стати письменницею і ораторкою. Я була схвильована новими сторінками життя і усвідомленістю. Я була впевнена, що продовжуватиму підтримувати цю думку в собі.

Далі я спустилась з вершини. Я повернулась до рутинного життя і опинилась в замішанні. Я перестала медитувати. Я щодня грала у комп’ютерні ігри, замість того, аби займатись чимсь корисним. Я просто дивилась постійно шоу на Нетфлікс і нічого не робила.

Далі знову прокинувся мій внутрішній критик і я стала ображатись на себе. За іронією долі, те, що змогло витягнути мене з цього стану – власний голосовий запис, що був записаний іще до того, як я відійшла від цього. Усе це лише частина життя.

Я слухала, як сама говорила: “Коли ми спотикаємось і падаємо, ми повинні вчитись співчуття і просто посміятись над власною людскістю”

Життя – це сон і прокидання. Йдеться про буденні вправи, дієти й духовні практики.Кожен, хто здається завжди ідеальним, скоріш за все, не є автентичним. От, що означає бути людьми.

У вісімдесят три роки моя матір сказала мені це. Вона не читала книжок із саморозвитку, вона просто жила і насолоджувалась своїм життям.

Nastya2
Популярне
«Після весілля все вляжеться», — написав майбутній чоловік доньки іншій жінці, поки я несла коровай до зали.

«Після весілля все вляжеться», — написав майбутній чоловік доньки іншій жінці, поки я несла коровай до зали.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
– Позичати родичам гроші – то собі гірше робити, – казав чоловік. Шкода, що я його тоді не послухала.

– Позичати родичам гроші – то собі гірше робити, – казав чоловік. Шкода, що я його тоді не послухала.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Мій син розірвав заручини – а все через умови тещі щодо весілля. І, чесно кажучи, правильно зробив, бо та сімейка шукала не чоловіка, а банкомат ходячий для своєї донечки!

Мій син розірвав заручини – а все через умови тещі щодо весілля. І, чесно кажучи, правильно зробив, бо та сімейка шукала не чоловіка, а банкомат ходячий для своєї донечки!

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Питання було піднято ще раз – син і невістка приїхали до нас в гості в міську квартиру з нагоди чергового сімейного свята. Я знову категорично заявила, що їм на нашу дачу дорога закрита

Питання було піднято ще раз – син і невістка приїхали до нас в гості в міську квартиру з нагоди чергового сімейного свята. Я знову категорично заявила, що їм на нашу дачу дорога закрита

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Я вирішив поїхати до матері в село на кілька днів, бо вже втомився від істерик дружини. Навіть моя допомога дратує її, бо залишаю багато бруду. Ірина мучить мене своєю охайністю.

Я вирішив поїхати до матері в село на кілька днів, бо вже втомився від істерик дружини. Навіть моя допомога дратує її, бо залишаю багато бруду. Ірина мучить мене своєю охайністю.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Най-най Знак Зодіаку: чим ви кращі за інших?

Най-най Знак Зодіаку: чим ви кращі за інших?

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Я з чоловіком разом уже багато років. У нас є донька Оля, звичайна сім’я: робота, дім, школа, постійні витрати. Зайвих грошей у нас ніколи не було.

Зі свекрухою в мене наче й не було відкритої війни.

Я з чоловіком разом уже багато років. У нас є донька Оля, звичайна сім’я: робота, дім, школа, постійні витрати. Зайвих грошей у нас ніколи не було. Зі свекрухою в мене наче й не було відкритої війни.

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
У кoжнoгo пoвиннa бyти людинa, якy нe copoмнo зaпpocити в гocтi, кoли в квapтиpi бeзлaд…

У кoжнoгo пoвиннa бyти людинa, якy нe copoмнo зaпpocити в гocтi, кoли в квapтиpi бeзлaд…

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Приїхали, аби провідати дочку, бо не було зв’язку з нею, а вона вагітна і вже далеко не на першому місяці

Приїхали, аби провідати дочку, бо не було зв’язку з нею, а вона вагітна і вже далеко не на першому місяці

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
На старості літ я дізнався, що ми з дружиною виховали собі на голову егоїстку

На старості літ я дізнався, що ми з дружиною виховали собі на голову егоїстку

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
У купе зайшла бабуся з онуком, який почав мені говорити з порогу, щоб я поступилася своїм місцем

У купе зайшла бабуся з онуком, який почав мені говорити з порогу, щоб я поступилася своїм місцем

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Полярні ведмеді грають з собаками

Полярні ведмеді грають з собаками

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Ось що значить відпустити по-справжньому

Ось що значить відпустити по-справжньому

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Дочекайтеся людину, яка зробить вашу любов легкою

Дочекайтеся людину, яка зробить вашу любов легкою

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Якщо ви хочете тривалих відносин, припиніть робити ці 6 речей

Якщо ви хочете тривалих відносин, припиніть робити ці 6 речей

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
10 загадок планети, які досі не піддаються поясненню

10 загадок планети, які досі не піддаються поясненню

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Подивіться на малюнок і оберіть колір, який найбільше кидається вам у вічі. Тест точний в 97%

Подивіться на малюнок і оберіть колір, який найбільше кидається вам у вічі. Тест точний в 97%

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Лайфхак з 90-х, який допоможе купити джинси без примірки

Лайфхак з 90-х, який допоможе купити джинси без примірки

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Як стати для чоловіка настільки бажаною, щоб він назавжди захотів залишитися поруч

Як стати для чоловіка настільки бажаною, щоб він назавжди захотів залишитися поруч

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Смачний та корисний літній напій, який втамовує спрагу і додає сил

Смачний та корисний літній напій, який втамовує спрагу і додає сил

Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Примітка редакції: матеріал має інформаційно-обговорювальний характер і підготовлений на основі історії, що поширюється в мережі / звернення читача. Редакція не подає описану ситуацію як офіційно встановлений факт, не має незалежного підтвердження всіх наведених обставин і не ідентифікує конкретних осіб, установу, місце або дату події. Усі зображення в матеріалі використані для візуального супроводу теми та не є документальним підтвердженням описаної ситуації.