Іноді трапляються речі, які дуже складно пояснити …
Психологи вважають, що наших перших партнерів ми підбираємо практично мимоволі – наша підсвідомість говорить про їх привабливість, грунтуючись на тих шаблонах і динаміці, які ми ввібрали в дитинстві у власній родині, а також на певних генетичних схильностях. І часом все це буває більш ніж очевидно.
Але іноді трапляються речі, які дуже складно пояснити: наприклад, коли добра і мила дівчина з хорошої сім’ї, дитинство якої було цілком приємним і безхмарним, підбирає собі в партнери явного соціопата, після чого має справу з проявами його темної сторони особистості. Неначе хтось вирішив, що її життя було занадто легким і приємним, і їй просто необхідно побувати на дні.
Для багатьох жінок хворобливі і травматичні стосунки і пов’язаний з ними життєвий досвід є частиною того, що сформувало їх особистість і характер. Дивно, наскільки деякі жінки здатні принижувати і ображати самі себе вибираючи людину, до якої, здавалося б, вони не повинні б підходити і на гарматний постріл.
А пройшовши через все це, вони починають ненавидіти чоловіків в цілому, розчаровуються в любові і втрачають віру в людство. Лише з плином часу (і то не факт) вони починають усвідомлювати, що насправді справа не в тому, що всі чоловіки спочатку сволоти. Що справа взагалі не в чоловіках. Справа в них.
Більшість з цих жінок недостатньо люблять і цінують себе. Саме тому вони дозволяють токсичним партнерам обливати їх брудом і витирати об себе ноги.Крім того, дуже багато жінок шалено бояться залишитися одні. Вони можуть бути сильними і незалежними, володіти власним житлом, машиною і пристойними заощадженнями, і все одно вважати, що їм чогось бракує, що їхнє життя буде справжнім і повноціннім лише тоді, коли його хтось «доповнить» – хто завгодно, аби ця людина заглушила страх самотності.
Так, мозок намагається знайти виправдання тому, чому ви так прив’язалися до цієї людини, не дивлячись ні на що, і найчастіше йому вдається переконати вас в тому, що все це тому, що ви її любите. Але насправді це не любов. Зовсім не любов. Це не більше, ніж прихильність. Страшна і важка любовна прихильність. З нею ви завжди відчуваєте себе так, немов у пеклі – неважливо, разом ви або порізно.
Справжня любов можлива лише тоді, коли ви не боїтеся втратити свого партнера. Так, вам може бути сумно без нього, ви можете відчувати почуття самотності, коли його немає поруч, але коли ви далеко один від одного, то не повинні відчувати ні паніки, ні відчаю. Коли ви відчуваєте впевненість в собі і власних почуттях, коли вільні від підсвідомого божевілля, то твердо знаєте, що вам зовсім необов’язково страждати, і в цьому немає ніякого сенсу.
Ви завжди можете відмовитися від болю, замінивши його чимось іншим. Чимось таким, що принесе радість і задоволення. І коли ви робите цей вибір свідомо, ви перестаєте дозволяти страху управляти вашим життям. Над вами більше не владний ні страх залишитися одній, ні страх невідомого, ні страх, що вас кинуть, ні інші страхи.
Коли ви опускаєтесь на саме дно, розуміючи, що нижче падати вже немає куди, і починаєте свій довгий шлях наверх, у вас не залишається жодної справжньої причини знову вибрати залежність.
Знаю, це простіше сказати, ніж зробити, тому що змінити глибоко осілі в підсвідомості переконання і шаблони дуже непросто. Але … але ви повинні це зробити.
Так, це може відняти у вас багато років, і всі ці роки ви, цілком можливо, проведете на самоті. Але це єдиний спосіб розірвати порочне коло, яке раз по раз затягує вас в токсичні відносини, хоча насправді ви гідні набагато більшого. Після того, як ви зробите перший крок, розлучившись з чоловіком, який перетворює ваше життя на пекло, то неодмінно вступите в фазу «ломки» наповненою емоційними стражданнями, які часом можуть бути дуже болючими. Якщо ви розумієте, що ледь справляєтеся з цим, зовсім не обов’язково робити це в поодинці – зверніться до психолога або психотерапевта. Вони допоможуть.
І ніколи не забувайте про те, що ваша основна мета – стати дорослою, незалежною і самодостатньою людиною. Якщо слідом за періодом болю і мук буде більш мирне і гідне життя, воно цілком варто того, щоб потерпіти.
Вам сподобалася ця стаття?
