А ви любите обійми? Так, що б аж кісточки хрумтіли? Щирі-щирі. Такі ніжні та радісні.
Попри те, що обійми річ приємна, то вони ще й корисні. Про це говорять навіть науковці-дослідники.
Ми залюбки розповімо вам про ефект обіймів та як вони впливають на наше здоров’я! Гайда читати.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Ось 7 причин, для того, аби частіше обійматися.
1. Обійми створюють дуже міцний зв’язок.
Завдяки обіймам у людей створюється дуже потужний енергетичний зв’язок, адже ви даєте один одному знак того, що вам приємно з тією людиною.
Також, після обіймів набагато приємніша розмова виходить, бо ви розслабилися більше довіряєте.
2. Обійми вбивають стрес.
Під час того, як ми обіймаємося, наш організм виділяє дуже важливий гормон – окситоцин. Цей гормон є запеклим ворогом гормону стресу – кортизолу.
Завдяки ніжним та щирим обіймам ми стаємо щасливіші і забуваємо про стрес.
3. Обійми зменшують біль.
Якщо нам погано на душі, або дуже боляче обіймів, то відразу хочемо до когось пригорнутися, чи не так?
Наш організм підказує нам, як правильно себе поводити, аби нам було легше і вимагає обіймів.
Окситоцин – також є гормоном, що замінює анальгетик для організму.
4. Обійми допомагають нам краще спати.
Оскільки, обійми позбавляють нас стресу, заспокоюють, то дуже важливо обійматися перед сном, адже так ваша нервова система заспокоюється і ваш сон значно покращується.
5. Обійми зменшують тривогу.
Якщо у вас дуже напружена ситуація, або емоції беруть вверх – просто візьміть свою кохану людину за руку. Це допоможе вам заспокоїтися і почуватися в безпеці.
6. Обійми знижують ризик серцевих захворювань.
Аби нормалізувати тиск, покращити ритм серця – частіше обіймайтеся. Італійці – щаслива нація, адже вони і дня без обіймів не можуть.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
7. Обійми роблять стосунки міцнішими.
Гормон, що виділяється під час обіймів здатний покращити будь-які взаємини. Чи то з коханою людиною, чи то з родичами чи навіть з партнерами по роботі.
Також, коли ми обіймаємо маленьку дитинку, то отримуємо значно більше енергії, тому любіть діток та пригортайте їх до себе.
Турбуйтеся про стан вашого здоров’я, та про здоров’я своїх близьких – обіймайтеся!
А ви любите обійми?
– Я ж тобі казала: не буде із неї господині! – не вмовкала свекруха, але і я стояла на своєму: “Де ж таке бачено, щоб гості мили за собою посуд?”
Телефон пискнув, коли Марина стояла біля каси. “Списання: 118 грн. Кава-Арабі”. Вона ще не встигла забрати стаканчик, як Стас подзвонив. – Ти серйозно? – Стас, я з Тімом на вулиці, він ревів, я замерзла.
– Я йду. Не шукай. Доньку забери сам. З тобою їй буде краще. Записка лежала на столі поруч із недопитою кавою. Іван перечитав двічі. Потім набрав Таню. “Абонент поза зоною”.
– Максиме, ти серйозно покликав їх усіх? – Це ж виписка. Мама образиться. – Я після пологів. Я ледве стою. – Вони на п’ять хвилин. Біля входу в пологовий уже стояли шестеро.
– Мамі на день народження ти купив каблучку, а мені – каструлю по акції? Андрій навіть не підвів очей від кави. – Не “по акції”, а хорошу. Німецьку. – О, ну тоді я зворушена.
– Руки помий. І одразу за стіл, – Оля усміхнулася так, що Борис навіть куртку не зняв. – Що зламала? – Нічого. – Скільки треба? – Не гроші. – Тоді ще гірше.
10 подарунків, які потрібно робити свого тіла кожен день
“Вибач. Я йду. Я покохала іншого. Дітей лишаю тобі. На розлучення подам сама”. Олексій перечитав смс тричі. Потім ще раз. Того ж вечора подзвонив матері. – Мамо, Катя з Дімкою в тебе?
Шлях до щастя: дізнайтеся, який з них підходить вашому знаку Зодіаку
– І не брешіть мені про лелек, – сказала сусідська мала, стоячи в нас у коридорі в гумових чоботях. – Лелека важить чотири кіло. Немовля – теж. Ви б самі себе на шиї донесли?
– Замки я вже змінив. Свої гроші несеш не в дім – живи там, куди їх носиш. Надя навіть пакет на підлогу не поставила. – Відчини двері ширше. Це, між іншим, і моя квартира.
10 речей, які дратують кожен знак зодіаку. Ну прямо з мене списано:
Забутий рецепт чудодійного засобу від варикозного розширення судин
Приколи українською. Картинки та жарти на будь-який смак
Програма очищення організму, яка виручить вас за один день
Задача, яку пропонують на співбесіді у Googlе. Не всі здатні з нею розібратись!
Досі не можу повірити, що таке дійсно існує! Добірка 19 фото, після перегляду яких виникає одне питання – невже це правда, а не фотошоп?
Чому розумним людям складніше знайти кохання
7 прихованих послань долі, на які варто звернути увагу кожному
