Інтернетом шириться інформація про те, що пшоно є чудовим засобом для очищення нирок, усунення слизу та позбавлення від каменів, проте конкретних доказів, які б підтверджували цілющі властивості такого способу лікування немає.
В мережі можна знайти багато народних рецептів, дієт та методів лікування, але більшість з них є абсолютно недієвими й навіть небезпечними. У випадку з пшоном, варто зазначити, що ця крупа дійсно є доволі корисною для людського організму. В ній містить велика кількість вітаміну В3, який позитивно впливає на стан шкіри. Окрім того, в ньому можна знайти й бета-каротин – провітамін вітаміну А, що дозволяє підтримувати органи зору в хорошому стані.
А розчинна клітковина впливає на регулярність випорожнень та знижує рівень “поганого холестерину”. Також пшоно є корисним у плані регулювання рівня цукру в крові. Проте підтвердженої інформації про те, що дана крупа допомагає очищати організм від слизу, боротися з циститом та іншими жіночими захворюваннями просто немає. До того ж не варто забувати, що у цьому продукті містяться оксалати, надмірна кількість яких може призвести до утворення каменів у нирках.
Захворювання нирок – доволі складна проблема й для того, щоб не погіршувати ситуацію, варто регулярно консультуватися з лікарем та коригувати свій раціон відповідно до його рекомендацій. Не займаєтеся самолікуванням та не випробовуйте неперевірені методи лікування на власному організмі!
Зізнавайтесь, лікували коли-небудь нирки народними засобами? Якщо так, то якими?
