Я працюю журналістом. Нещодавно нас запросили на благодійний сніданок. Там були присутні не тільки наші працівники, але й відомі зірки, світські левиці та актори. Знаю, що деякі з них навіть публікувалися на сторінках відомих журналів.
Однак, поруч з такими жінками я почувалася ніяково, немов звичайна сіра мишка. Не можу похвалитися, що відпочивала у Монако чи на Мальдівах, не влаштовувала шопінг у Мілані. У мене нема швидкої Мазераті чи прикрас від Картьє. Ну ось про що мені з ними говорити? Розповісти про акції на макарони в АТБ чи про новий завіз на секонд хенді? Здається, що ці дами навіть не знають, що таке локшина швидкого приготування.
Потім у нас був репортаж про місцевих лікарів. Я бачила, як вони важко працюють, не вистачає часу навіть на те, щоб випити кави. Щодня ці люди рятують сотні життів, допомагають боротися за здоров’я. Втомлені, зморені, але щасливі – так виглядали всі лікарі та медсестри. Однак, мене неприємно здивувала їх зарплата. Чесно кажучи, мені навіть в один момент стало соромно. Поки я скаржуся, що затрималася на роботі на 10 хвилин, інші стоять на ногах по 12 година та можуть ще на нічне чергування залишитися.
Після такого насиченого та контрастного дня я вийшла на прогулянку з донечкою Мар’янкою. В парку зустріла свою сусідку Христину, вона гуляла з собакою. Знаю, що дівчина нещодавно вступила до університету та вивчає психологію.
– Мар’янко, а правда кажуть, що ти у нас справжній молодець? – дотепно запитує сусідка.
– Так! – гордо крикнула донечка.
І тут я задумалася. Адже ми звикли хвалити дітей за будь-яку дрібниці. Наприклад, гарна поведінка у садку, оцінка чи навіть за те, що з’їла весь суп. Але за що можна похвалити дорослу людину? Вирішила на цю тему поговорити з Христиною.
– Нам про це розповідали на конференції. Є такі 4 методи ідентифікації: “Те, що я вмію, маю, обираю”. Ну і найголовніше – яка ти особистість. Якщо у вас нема дорогих прикрас чи медичної освіти, то це не означає, що ви погана людина. Варто поважати вже за те, що вона є на цьому світі та яку працю виконує. Ось, наприклад, ваша донька пообідала супчиком. Так, вона молодець, що слухняно все з’їла. Але ви також молодець, адже саме ви зробили для неї таким смачний обід!
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Ці настанови я вивчила напам’ять. Здається, що вони навіть допомогли мені побороти низьку самооцінку. Декілька років тому, коли я тільки-но закінчила університет, то не могла знайти нормальну роботу. Хто захоче брати працівника без досвіду? Тоді знайшла оголошення про те, що на телебачення шукають ведучу розважального шоу. А чому б і ні? Хороший старт для кар’єри, зарплата велика та графік хороший.
– Це добре, що у вас є червоний диплом, безліч відзнак. Але ось мені важливо те, якою ви особистістю є, адже глядачі дивитимуться на вас. Чи можете ви зараз себе похвалити? – запив мене директор на співбесіді.
– Ем… Ну я скромна..
– Вибачте, але такі працівники нм не потрібні. Можете бути скромною у себе вдома, а нам потрібна яскрава та харизматична жінка, – перебив мене чоловік та поглядом вказав на двері.
Ось тоді я почала сумніватися у своїх талантах. Та і з’явилася низька самооцінка. А зараз я працюю головним редактором на обласному телебаченні. Всі мене поважають на роботі. Якби декілька років тому мені хтось зробив комплімент, то я б одразу все заперечувала, мовляв, це все просто перебільшення та я не вартую таких слів.
А нещодавно зустріла подругу зі школи.
– Олю, ти така класна! – похвалила подруга.
– Дякую, я знаю! – впевнено відповіла.
Ось так я навчилася приймати компліменти та похвалу. Байдуже, що у мене нема дорогої машини, їжджу на роботу у метро. Так, я купую дешеві макарони, а не вечеряю лобстерами та креветками. Щосуботи відпочиваю у селі, а не лечу в Єгипет чи Майорку. Зате у мене є класна робота, а головне – коханий чоловік та маленька донечка. Приємно, коли тебе цінують та люблять просто так, за те, що ти є.
А ви погоджуєтеся з такими словами? Як навчитися приймати своє “Я” та підвищити самооцінку?
«Після весілля все вляжеться», — написав майбутній чоловік доньки іншій жінці, поки я несла коровай до зали.
Застосування сухої гірчиці від шкідників на городі. Простий та дієвий засіб
12 цікавих фактів про підсвідомість людини, які вас здивують
Наношу це під очима – до ранку жодної зморшки. Хороший ефект після першої процедури
Смачні та пишні млинці на молоці, за бабусиним рецептом
Я була заміжня за Сергієм недовго. Спочатку мені здавалося, що все буде нормально. Але дуже швидко я зрозуміла, що в нашому шлюбі нас було троє. Я, Сергій і його мама Марина Борисівна.
Колись у мене була сім’я: ми з першою дружиною Ірою виростили доньку, купили квартиру, жили спокійно. Але потім у моєму житті з’явилася Поліна, і я все зруйнував.
Я ніколи не думала, що в нашій родині тема онуків стане такою дивною. У нас усе було навпаки. Мій чоловік Ігор дуже хотів онуків. Постійно казав, як водитиме їх на рибалку, як збудує на дачі будиночок, як вчитиме всього.
Я з Денисом була багато років. Познайомилися ще в університеті. Я сама до нього тягнулася, допомагала з навчанням, завжди була поруч. Потім переїхала до нього, і якось так вийшло, що я все тягнула, а він просто жив поруч.
Я все життя була дуже близька з мамою. Вона виховувала мене сама, про батька я майже нічого не знала. Для мене мама завжди була найріднішою людиною. Ми часто бачилися, гуляли у вихідні, ходили в кіно, могли просто пити чай і говорити про все.
Я виросла в сім’ї, де спокій був рідкістю. Батьки любили гулянки більше, ніж тихе домашнє життя, а мене часто рятувала бабуся. Коли в домі не було грошей, все було більш-менш тихо.
Колись я й сама не вірила, що можу опинитися в такій історії. Завжди засуджувала жінок, які зв’язуються з одруженими чоловіками.А потім у моєму житті з’явився він.
Я з чоловіком разом уже багато років. У нас є донька Оля, звичайна сім’я: робота, дім, школа, постійні витрати. Зайвих грошей у нас ніколи не було. Зі свекрухою в мене наче й не було відкритої війни.
Гості – як риба, на 3 день починають погано пахнути. Так можна сказати про кожну гостину моєї свекрухи. Та, на щастя, я зуміла зробити так, що Ольга Дмитрівна раз і назавжди забула до нашої квартири дорогу!
Олена переїхала з чоловіком в село. Але жінка не підозрювала з якими сусідами їй доведеться жити
Не розумію, чому вона так болісно реагує на моє прохання просто піклуватися про свого чоловіка. Не знаю, на чому тримається їх сімейне життя
Відчуваючи різкий біль внизу живота я вирішила вийти назовні, і йти по трасі в надії, що машини мене помітять
14 прийомів, які допоможуть вижити в смертельно небезпечній ситуації
10 речей, які ніколи не зробить доросла жінка заради чоловіка
