Ось як я вилікував печінку без медикаментів. Ділюся вправою, яка працює безвідмовно!

Печінка є нашим природним фільтром, роль якого взагалі не можна оцінити!

Функцій у печінки достатньо, навіть дуже багато, але найголовніша – захист. Саме печінка захищає організм від токсинів.

На печінку дуже погано впливає алкоголь, шкідливі звички та не правильне харчування.

Та людина часто не розуміє, що через свій спосіб життя – губить сама себе.

Коли ви хочете потурбуватися про своє здоров’я, а особливо про печінку – варто використовувати спеціальні вправи про які ми вам зараз залюбки розповімо.

Як покращити роботу печінки?

Часто від китайських знахарів можна почути: печінка – командувач армії, що відповідає за усе, як президент країни. 

Традиційна китайська медицина стверджує, що печінка також розповсюджує по усьому тілу спеціальну енергетику.

Печінка рухає енергію, а енергія стимулює рух крові – тобто, утворюється замкнуте коло. Якщо погано рухається енергія, то і кров погано циркулює – страждає весь організм. Ви можете відчувати біль у всіх органах, але не у печінці, адже її ми не відчуваємо.

Його допомагає людині з цією проблемою, адже розв’язання – просте. Варто прийняти позу плуга, або халасана. 

Завдяки їй покращується подача енергетики – циркулюється кров.

 

Ляжте на тверду рівну поверхню спиною, а руки витягніть уздовж долонями вниз. 

Наступні руки виконуйте повільно і дуже обережно!

Підніміть прямі ноги перпендикулярно до підлоги, а тепер повільно загинайте їх, так, як на фото.

Опирайтеся на долоні, а пальчиками ніг впрись у землю. Можна спробувати зчепити руки у замок, але це все з часом, для початку достатньо просто рівно тримати руки.

Полічіть до 100 у такій позі – після, обережно опускайте ноги у звичайне положення.

Що відбувається під час виконання цієї вправи й чим вона допомагає печінці?

Завдяки цій вправі ми зменшуємо об’єм черевної порожнини та підвищуємо внутрішній тиск. Також, покращуємо венозний відтік.Стимулюємо розповсюдження енергії по тілу.

Найкорисніше для печінки є те, що під час виходу з пози – організм починає працювати по-іншому.

Не слід концентруватися на тому прямі у вас ноги чи зігнуті, адже ефект той самий.

Ще більше про правильне виконання цього прекрасного вправи ти можеш дізнатися з відео. Новачкам дивитися обов’язково!

Чи можна вилікувати печінку без ліків, користуючись тільки цим вправою?

Використовуйте цю вправу, як додаток до лікування, як профілактику, але обов’язково зверніться до лікаря, аби той назначив вам правильне лікування.

Anna
Завантаження...
Cikavopro.com
Adblock
detector