Життя непередбачуване. Це ріка, в якій є безліч підводних каменів та стрімких течій. Якого болю завдають там люди, які просять нас висадити зі своєї шлюпки та далі плисти без них. Як зберегти таких людей у своєму житті, та чи потрібно?
Є одна проста, але непохитна істина: лише ті, хто мають бути з вами, будуть з вами! Доля не любить брехні. Тому, якщо ви захочете її обдурити, вона вдарить по вашому серцю і викличе у вас сльози.
Є люди, які приходять для досвіду, а є люди, які приходять назавжди. Не тримайтеся за перший, бо потерпите велике розчарування. Звільніть місце від зайвих людей, щоб прийшли саме ті.
Для чого нам розлуки?
Інколи буває важко зрозуміти, чому все склалося саме так, щоб кінець кінцем потрібно було страждати та відпускати когось зі свого життя. Але таким чином життя готує вас до вашої основної зустрічі. Тому воно відправляє вам вчителів, яких згодом підуть.
Наважитися й піти
Стосунки потребують постійної роботи над собою, це важкий психологічний процес, в якому є місце самопожертві, компромісам й іншим моделям поведінки, яки не турбують одинокі люди. Але за ці старання людина отримує винагородження – взаємність. Не беріться за таку важку справу без взаємності. Якщо ваш партнер не легковажно ставиться до стосунків, відпустіть його.
Зрозумійте, ви не товар і ви не на базарі. Ви не мусите себе продавати та виглядати привабливо для “покупця”. Якщо вас не цінують, засуджують і не бачать ваших чеснот, то тим більше, наважтесь і поставте крапку в цих стосунках.
Оточуйте себе лише тими, людьми, які вболівають за вас, і припиніть стосунки з тими, хто навмисне вас травмує.
Запам’ятайте ці правила:
- Не шкодуйте порвати стосунки з тими, хто приносить вам біль у будь-якому прояві.
- Не виправляйте те, що неможливо виправити, і не змінюйте те, що неможливо змінити.
- Остерігайтесь негативу, зраду і болю.
- Не робіть дурниць через власні страхи.
- Пам’ятайте, ви можете дозволити собі не страждати у будь-який момент.
- Не шукайте виправдань і не згладжуйте кути. Якщо стосунки руйнують вас, то тут нема що виправдовувати.
- Ніхто не має права влазити зі своїми правилами у ваше життя.
Біль, після якого залишаються шрами
Стан, коли можеш зрозуміти, як це, коли душа рветься на шматочки, коли давно дивним забув хто ти та що ти робиш, яка у тебе ціль. Ти просто живеш, бо час йде, а зовсім не тому, хочеш жити. Важкий пригнічений стан, з якого, здається, немає виходу. Ніхто не розуміє що коїться, всі дають поради, які зовсім не працюють. Наче падаєш, а ніхто не намагається простягти руку, щоб допомогти.
Токсичними щодо самих себе ми стаємо:
- Коли не боремося за себе з жорстокими обставинами.
- Коли абсолютно забуваємо про себе заради інших людей.
- Коли не можемо вирватися з ролі жертви.
- Коли забуваємо про свої цілі, мрії та мету.
- Коли нав’язуємо собі меншовартість.
- Коли закриваємося від світу, від людей і від емоцій.
- Коли лише необ’єктивно критикуємо себе.
Не дарма кажуть, що близькі люди можуть завдати більше болю, ніж вороги. Бо їм ми довіряємо, а тому відкриваємо свої ахіллесові п’яти. Зазвичай, саме туди нам і завдають удар. Але це зовсім не причина закриватися і не довіряти людям. Просто треба загартувати себе і навчитися йти, коли прийде час.
Дозвольте собі бути щасливими!
А вам доводилось бути в токсичних стосунках?
