Всі жінки знають, якщо хочеш схуднути, мерщій вари гречку! Саме тому, часто вона асоціюється з чимось сухим, несмачним і нецікавим. Але сьогодні, ми вам доведемо, що гречка може бути чудовою, вишуканою стравою.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Інгредієнти:
- Гречка – 200 г;
- Морква – 180 г;
- Цибуля – 160 г;
- Помідори – 200 г;
- Томатна паста – 70 г;
- Гаряча вода – 400 г;
- Соняшникова олія – 1-2 ст. л.;
- Сіль, перець.
Приготування:
- Моркву та цибулю необхідно помити та очистити.
- Цибулю нарізаємо дрібними кубиками, а моркву натираємо на грубій тертці.
- Пательню ставимо на вогонь та наливаємо олію. Коли вона розігріється, відправляємо смажитися моркву та цибулю. Смажимо 5 хвилин.
- Помідори нарізаємо кубиками і додаємо до моркви та цибулі.
- Накриваємо все кришкою і лишаємо тушкуватися на 5 хвилин. У цей час можна перебрати та промити гречку.
- Далі, гречку викладаємо на овочі і розрівнюємо так, аби вона лягла рівномірно.
- У глибокій мисці змішуємо гарячу воду, томатну пасту, сіль та перець.
- Заливаємо цією сумішшю гречку.
- Накриваємо все кришкою і залишаємо готуватися на 20-30 хвилин на повільному вогні.
А як ви готуєте гречку?
Julia
Популярне
Чому ніколи не варто повертатися до того, хто заподіяв вам біль
Пишні оладки за рецептом моєї мами. Завжди пухкі та ніжні!
Наскільки ви конфліктні і емоційні згідно зі знаком Зодіаку
Торт «Дамський каприз» і як його приготувати. Просто дивовижний, дуже смачний!
Пів мільйона переглядів: 5-річний Миколка розчулив віршем Ліни Костенко
Мій майбутній чоловік не попереджає, що його друзі залишаться у нас! А це трапляється часто
Почали ми готуватися до весілля. Поїхали знайомитися з рідними Іванки, які здавалися забезпеченими людьми
7 звичок, які крадуть ваше щастя
Цей крем виштовхує зморшки зсередини! А головне – абсолютно натуральний і корисний склад!
Ось він, кровопивця за знаком Зодіаку — дуже небезпечні чоловіки!
Дізнайтеся, який магічний дар ви отримали в день свого народження
“Таємниця за сімома печатками”, або що не варто робити при дитині
Які відтінки волосся підкреслять ваші очі?
Фотографії, які можна використовувати для масажу мозку
Як навести красу у дворі приватного будинку
17 будинків, які роблять життя яскравішим
Рецепт пісного печива, яке обожнюють мої діти!
10 простих речей, які чоловік чекає від коханої жінки
Жінка переплутала кошеня з хижаком і ось, що з того вийшло
Одне слово, яке найкраще характеризує ваш знак Зодіаку
Примітка редакції: матеріал має інформаційно-обговорювальний характер і підготовлений на основі історії, що поширюється в мережі / звернення читача. Редакція не подає описану ситуацію як офіційно встановлений факт, не має незалежного підтвердження всіх наведених обставин і не ідентифікує конкретних осіб, установу, місце або дату події. Усі зображення в матеріалі використані для візуального супроводу теми та не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
