Саме зараз, як ніколи раніше, ми маємо приділяти увагу максимальній гігієні рук, адже це найпростіше і максимально корисно при теперішній ситуації.
Та чи правильно ми миємо руки? Чи допускаємо помилки, здавалося б, при такій простій процедурі?
Так на що варто звертати увагу і як правильно мити руки: про це розповідаємо нижче.
1. Швидкість
Будьте уважні до того скільки часу ви виділяєте на миття рук, адже 10 секунд це зовсім ма, бо ми не встигаємо за цей час позбутися бактерій з рук.
Мийте не менше як 20 с.
2. Рідке мило
Найкраще зараз користуватися звичайним антибактеріальним милом, або рідким із антибактеріальним ефектом, а після миття рук використайте антисептик.
3. Мокрі руки
Не використовуйте один рушник для всіх членів сім’ї, краще на цей період обрати одноразові паперові рушники.
4. Періодичність
Мити руки відразу після відвідування туалету чи вулиці – є обов’язковою звичкою, та руки потрібно мити значно частіше. Не нехтуйте тим, аби мити руки щогодини.
5. Долоні
Не забувайте, що мікроби є не тільки на долонях, але ще й на нігтях, між пальцями та на пальцях. Варто мити руки аж до ліктя і користуватися антисептиком.
Поділіться з друзями цією інформацією! Будьте здорові та обачні!
А як довго миєте руки ви?
«Після весілля все вляжеться», — написав майбутній чоловік доньки іншій жінці, поки я несла коровай до зали.
– Позичати родичам гроші – то собі гірше робити, – казав чоловік. Шкода, що я його тоді не послухала.
Моя донька 6 років зі мною не розмовляє, не цікавиться моїми справами взагалі
Навіть старі бабусині сковорідки заблищать як нові: перевірений засіб
Смачні та пишні млинці на молоці, за бабусиним рецептом
Питання було піднято ще раз – син і невістка приїхали до нас в гості в міську квартиру з нагоди чергового сімейного свята. Я знову категорично заявила, що їм на нашу дачу дорога закрита
“У снах завжди приходять підказки” — тлумачення снів за днями тижня
Най-най Знак Зодіаку: чим ви кращі за інших?
Розчин з дріжджів: полийте ним свої рослини і ваш урожай збільшиться!
Колись у мене була сім’я: ми з першою дружиною Ірою виростили доньку, купили квартиру, жили спокійно. Але потім у моєму житті з’явилася Поліна, і я все зруйнував.
Якби не важка хвороба чоловіка, я б ніколи знову не була щасливою…
Що змусило молодого хлопця забрати жити до себе літню сусідку?
– Доведеться трохи потерпіти! – зціпивши зуби сказала Катя, коли наважилась відвідати матір. ЇЇ вже 8 років не було у рідному місті
До нас приїхала моя мама з села. Тільки ми з нею зайшли в квартиру, як чоловік мені каже – нехай теща їде до своїх родичів. Я зібрала свої речі і поїхала разом з мамою
Відмовилася дати зовиці грошей на лікування дитини, вже накипіло. Вони ще колишній борг не повернули. Думає, що ми ті купюри малюємо чи що?
Художник-самоучка перетворює металеве сміття в неймовірні скульптури
Справжня любов виглядає ось так, що б там не казали
– Люди, схаменіться. Ви хочете відібрати в хлопчика ті мізерні крихти? Ваші діти набагато кращі за вас. Вони навчилися співчувати та робити добро
Катерина не очікувала, що ця розмова настане так швидко, але вона давно прийняла рішення
