Зазвичай, тортики з печінки або кабачків не є надто низько калорійними, тому далеко не кожна пані може собі дозволити скоштувати хоча б шматочок, тому ми вирішили зламати цей стереотип і навчити вас готувати дуже корисний та смачний тортик, який можна навіть тим, хто дуже піклується про свою фігуру.
Отримуйте вітаміни та максимальну користь від цього літа! Готуйте тільки те, що може принести вам красу та смакоту водночас!
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
ТОРТ З КАБАЧКІВ
Для приготування потрібно взяти дуже молоденькі кабачки в яких ще не утворилися зернятка.
Для приготування потрібно:
- 3 молодих кабачки
- 200 г сметани або йогурту
- 200 г бринзи або м’якого сиру
- пучок руколи або ще якоїсь зелені
- пучок укропу
- 1 зубчик часнику
- спеції за смаком
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
Готуємо:
- Підготуйте кабачки: помийте та очистіть. Наріжте тонкими слайсами по 0,5-1 см. Додайте спеці перемішайте та дайте постояти хоча б 10 хвилин.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації. - На деку застеліть пергамент та викладіть на нього кабачки для запікання при 200 градусах у духовці.
- Готуємо соус – крем для тортика. Подрібніть зелень, часник та сметану – все перемішайте або збийте блендером.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації. - Зачекайте поки кабачки повністю охолонуть і почніть складати тортик.
- Кожен шар кабачків щедро змащуйте нашим кремом.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації. - Ми рекомендуємо зверху присипати його твердим сиром і дати постояти хоча б 40 хвилин у холодильнику до початку вживання.
Ілюстративне фото. Зображення не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
А ви любите кабачки?
Anna
Популярне
Смачні та пишні млинці на молоці, за бабусиним рецептом
«Після весілля все вляжеться», — написав майбутній чоловік доньки іншій жінці, поки я несла коровай до зали.
Свекруха мене, як невістку, відразу не сприйняла. Затялась, сказала, що навіть на наше весілля не прийде. Слова свого дотримала. В ту суботу, коли ми з чоловіком побрались, вона пішла копати картоплю
Навіть старі бабусині сковорідки заблищать як нові: перевірений засіб
Простий розчин від якого ваші квіти будуть гарно цвісти
Програма очищення організму, яка виручить вас за один день
Жіноча помста – річ цікава. Чому? Ви тільки почитайте, що моя подруга Танька вчудила!
Короткий психологічний тест, який відкриє Вам очі на власну особистість
Замість пояснень Ігор почув, що дружина подає на розлучення! І це після всього, що між ними було
Пропустила весілля дітей, бо заробляла їм на життя. А вони мені ще й як віддячили
Весілля мого сина не забуде ніхто. На ньому розкрилося дві страшні таємниці
“Олю, ти така класна!” – із захопленням сказала подруга. “Так, я знаю”, – відповіла впевнено
На вішалці одне-однісіньке висіло її стьобане пальто. Старенька наділа його, взяла вузлик, причинила за собою двері, пішки спустилася на вулицю
Та хіба так можна – проміняти ювілей рідної матері на вечірку з друзями?Я ще за місяць до свята попередила сина з невісткою. А вони сидять у телефонах, голови не підіймають – тільки кивають у відповідь
Все, що вам потрібно знати про відносини з дівчиною, яка довгий час була самотня
10 українських зимових казок, які варто прочитати дітям
10 ознак того, що ваш хлопець і ваші відносини роблять вас нещасною
Моя донька 6 років зі мною не розмовляє, не цікавиться моїми справами взагалі
Свекруха вперше вирішила зробити подарунок своїй онучці на її 10-річчя. Вона поштою надіслала пакунок
Під час прогулянки до дівчини підійшла бродяча кішка і почала просити про допомогу
Примітка редакції: матеріал має інформаційно-обговорювальний характер і підготовлений на основі історії, що поширюється в мережі / звернення читача. Редакція не подає описану ситуацію як офіційно встановлений факт, не має незалежного підтвердження всіх наведених обставин і не ідентифікує конкретних осіб, установу, місце або дату події. Усі зображення в матеріалі використані для візуального супроводу теми та не є документальним підтвердженням описаної ситуації.
